luni, 14 decembrie 2009

Terapia prin comunicare



Atunci când lucrăm cu oameni lucrăm cu realităţi psihologice, nu cu adevăruri absolute. Nu trebuie să uităm că povestea fiecaruia este felul în care interpretează realitatea, în funcţie de grila lui de lectură. „Harta nu este teritoriul”; plecând de la interpretarea clientului, terapia prin comunicare îi oferă o nouă grilă, o nouă „hartă” cu care să se orienteze mai uşor în găsirea alternativelor şi soluţiilor. Erickson afirma: „Când veţi observa cât de pătimaş îşi apără oamenii ideile, veţi realiza că primul lucru (...) nu este să-i forţăm să-şi schimbe respectivele idei. Mai curând trebuie să venim în întâmpinarea acestor idei, modificându-le treptat şi creând astfel de situaţii în cadrul cărora clientul însuşi va dori să-şi schimbe modul de gândire.”

Câtă importanţă acorzi ascultării?


Cât de atent asculţi oamenii din jurul tău când vorbesc? Pentru unii dintre noi este uneori mai greu să ascultăm decât să vorbim. Totuşi, ascultarea este poate cel mai important aspect al comunicării , ea ne poate crea o nouă legătură sau, dimpotrivă, poate strica o prietenie clădită pe parcursul a mulţi ani. Abilitatea noastră de a aprecia, răspunde sau transmite gânduri sau sarcini depinde de capacitatea noastră de a asculta într-un mod eficient şi deschis...